こんにちは！
広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】
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週末、いかがお過ごしでしょうか？(*^^*)
今日は久々にレシピのご紹介です(^o^)／
ちょっと１品欲しい時に不足しがちなタンパク質もしっかり摂れてさっと作れるレシピです(^o^)／
サニーレタスもモリモリ食べれますよ～(^.^)/~~~
たんぱく質も摂れるサニーレタスのサラダ(^o^)／
☆材料☆
- サニーレタス（綺麗に洗ってカットしておく）
- 卵（いり卵にしておく）
- ツナ缶
- ゴマ
- 酢
- 塩コショウ
- 醤油
- 砂糖（お好みで）
☆作り方☆
- ボールに●の材料を入れよく混ぜておく（分量はお好みで）
- 1にツナ缶（缶汁ごと）、いり卵、サニーレタス、ゴマを加えてざっくり和えて出来上がり☆
新メニュー
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