広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】
GetLady HPをご覧いただきありがとうございます
お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１(^o^)／
そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています(*^^*)
これからの季節脱水に注意！
水分補給、できてますか？
「水太りが心配で水は控えめに…」という方、ちょっと待って！
実は水分は、摂れば摂るほどダイエットの味方(≧∇≦)b
体の老廃物を流してくれる“おしっこ”は、痩せ体質づくりに欠かせないんです！
脂肪の元となる糖質は、体に溜め込む前に出すことが大事◎
そのためにも、水のチカラを借りましょう♪
＼今日からできる水分の摂り方／
朝：目覚めの一杯
昼：トイレ後に一杯
夜：入浴前に一杯
就寝前に一杯
1日1.5L以上を目安に！
内側からスッキリ、代謝アップ目指しましょう♪
夏目前！！応援！！(^.^)/~~~
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この時期にピッタリの二の腕痩せに特化したメニュー(*^^*)
半袖から出る”二の腕”が気になり始めた方(^o^)／
夏に向けて背中、肩まわりをスッキリ整えたい方にオススメ(^o^)／
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