こんにちは！広島県福山市耳ツボダイエットサロンGetLady岩沢です☆
GetLady HPをご覧いただきありがとうございます。
お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１
そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています。
12月も半ばに入りましたね
もう少しするとクリスマスですね！！
昨日私、岩沢ひと足早くクリスマスパーティーに参加してまいりました
場所は大阪のリッツカールトン(=^・^=)
初めて行って中もキラキラ、働いている人もキラキラ、パーティーに来ている人たちもとってもキラキラでした！！
出てくるお料理もとっても美味しくてとっても満足幸せな時間でした
実はコース料理、ダイエットには見習いたい食べ順で出てくるのです
前菜がきてメイン料理、デザートとコース料理は出てきますね
まず最初に野菜、スープ、メイン料理、ときて次に主食を食べます
そしてコース料理は料理を楽しみながらじっくり時間をかけてと食べます
コース料理でなくてもいつもの食事でもとりいれることが出来ます
例えばおひたしやサラダ→味噌汁→お魚、お肉→ごはん
の順番で食べるといつもよりも少ない量でもを満腹感を得ることが出来ます
そして食べる順番とスピードも考えられるとなお◎です
時間が食事にそんなにかけられないという時には食べ順だけでも考えて食べれるといいですね
食事を減らすということだけを考えるのではなく減らしている中でも楽しく食事を摂れるといいですよね♪
ゲットレディーでは食べ方だけでなく皆さんの不安にも一対一できちんと不安を解消していきます！
今年はまだ2週間あります！これ以上太らないように、少しでもスッキリするように
ゲットレディーで正しい知識を付けながらダイエットをしませんか？
ゲットレディーは広島県内に３店舗ございますので、お近くのサロンまでお問合せくださいませ。
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GetLadyの動画が出来ました！
⇓是非ご覧ください⇓
youtubeから抜粋
☆１人では続かなといダイエットも痩身アドバイザーと
一緒にマンツーマンで楽しく楽々達成できます
☆体質改善・食改善のできる「耳つぼダイエット」をはじめ
切らない脂肪吸引「メディセル」などあなたのキレイ磨きのできるメニューを沢山ご用意しております
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ゲットレディーと一緒にドアを切り開いていきましょう
ゲットレディーに関わる全ての方に、健康と美と幸せが訪れますように
今日も読んでいただきありがとうございました。
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