こんにちは！
広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】
田口 絵莉奈です☆
GetLady HPをご覧いただきありがとうございます。
お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１
そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています。
先日は歓迎会でした(^_^)/
たくさん飲んで、たくさん笑って楽しみました♪
サプライズでプレゼントも頂いて
みんな仲良くワイワイできて
とても楽しく、嬉しい１日でした！
そこで本日はダイエット中のアルコールについてお話したいと思います♪
低カロリーのアルコールは
１位 ウィスキー
２位 日本酒
３位 焼酎
４位 赤ワイン
５位 ビール
です。
が、アルコールの主成分は糖質！！
液体となった糖質は素早く身体に吸収され、血糖値が急上昇します。
アルコール自体が体にとって毒素！？
肝臓の機能には、代謝・排出・解毒・体液の恒常性の維持があります。
しかし、アルコールが入ると、肝臓機能が解毒優先となってしまいます。
つまり、脂肪分解や筋肉合成をして基礎代謝アップするなど
ダイエットにとって良い代謝機能に働いてくれなくなります。
お酒を飲むときの注意点としては
いかに水分を補給するかがポイント！
お酒を飲むと体から水分が出ていき、脱水症状に。
ダイエットには欠かせない水分代謝が弱くなってしまいます。
アルコールを１杯飲んだら次の飲み物を頼む前に水を飲むなどして
たて続けに飲まないようにしましょう。
スープなどの汁物メニューを摂るのもオススメです☆
ﾟ｡*｡ﾟ*+*｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*
ゲットレディーの耳ツボダイエットでは沢山の方が結果を出され キレイに健康にハッピーになって卒業されます！
楽しくダイエットをモットーに皆様のサポートをさせて頂いております
☆★☆始めた人から綺麗になれる☆★☆
大幅に体重を減らしたい！
あと５ｋｇ痩せたい！
ここ１年で急激に体重が増えた。
こんなところにお肉なんてなかったのに・・・
ダイエットしてもいつもここから体重が落ちない
服のサイズがどんどん上がっていく
病気の心配がある
痩せたい！ 次はあなたの番です(^_-)-☆
最初は半信半疑だったけど続けていったら結果が出てきた！！！
やってよかった！！！とのお客様のお声多数です。
本店、西条店、マイ・スリムレディー、ゲット全店で
無料カウンセリング受け付けています
まずは、自分の体がどんな状態かチェックしてみませんか？
お問合せ、ご予約は電話・メールで受け付けております
皆様が理想の私になれますように。ゲットレディーは正しい知識でしっかりサポートさせて頂きます
皆様はゲットレディー公式アプリをご存知ですか？
誰よりも早く、ゲットレディーのお得な情報をゲットしてください！
キャンペーンや新着情報を随時配信中☆
■iPhoneアプリ 
■Androidアプリ 
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+*｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*
GetLadyの動画が出来ました！ 是非ご覧ください！
youtubeから抜粋
☆１人では続かないダイエットも痩身アドバイザーと 一緒にマンツーマンで楽しく楽々達成できます
★体質改善ダイエット『耳ツボダイエット』『１０ｋｇダイエット』
★部分痩せ、セルライトケア 筋膜リリース『メディセル』などあなたのキレイ磨きの出来るメニューを沢山ご用意しております
★新メニュー「コンスタ」ボディーメイク ゴールデンタイムを活用していきます！
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+*｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*
キレイに痩せる。キレイをテーマにスタッフ全員勉強を行い知識を取り入れています
☆健康管理士一般指導員一級資格サロン
☆ダイエット心理アドバイザー資格サロン
☆ダイエットコンテストビュティー賞受賞サロン
★ＧＫスクール理事、広島校認定講師
健康診断で痩せなさいと言われたあなた
体質を改善したいあなた １
人じゃダイエットが続かないあなた
なにをしても結果がイマイチなあなた
とにかく痩せたいあなた
体がしんどい、重たいあなた
自分に自信が持ちたいあなた
あなたの未来を変えてみませんか？？
ゲットレディーで楽しくワクワクダイエット始めてみませんか？
●GetLady 本店
営業時間／１０：００～２０：００（応相談）
休日／日曜日・祝日 駐車場あり
●GetLady 西条店
繋がらない場合０８２－４２１－７１１７までお電話ください
営業時間／９：３０～１９：３０（応相談）
休日／不定休 駐車場あり
●マイスリムレディー
営業時間/１０：００～２０：００（応相談）
休日/木曜日・日曜日・祝日
駐車場有 隣のパーキング アイケーパーキング（無料券発行）
「お電話が苦手」という方は、
↓詳しくはHPをご覧くださいませ♪↓
