こんにちは！広島県福山市南蔵王町ゆめタウンイズミ
GetLady本店最近前髪切りました（笑）橋本です
栄養って体の中でどのように使われているか知ってますか？
栄養の使われ方をシャンパンタワーで表すと上のグラスには
なみなみとシャンパンが入っているのに下の方はあまり入っていないことが
栄養の使われ方でも同じことが言えます！
栄養の場合、一番上のグラスには生命の維持になります。まず、生きることに使われます
次のグラスに運動、次のグラスにストレス、次のグラスに病気の治癒と縦並びの
シャンパンタワーのように栄養の使われ方にも順番があります
て、最後のグラスが脂肪燃焼になります
そうなると、下のグラスに行けばいくほどシャンパンは入らないように
脂肪燃焼のグラスまで栄養が足りていないということになります
美しさや、キレイに痩せるにはたくさんの栄養が必要ということになります！
口に入れるもので体は作られるので普段食べている食事を
見直したくなりますよね？
シャンパンタワーの下の方まで栄養がいきわたれば
美しさや、キレイに痩せる近道になるのです4(*^_^*)
