こんにちは！
広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】
ゲットレディー本店 岩沢です。
GetLady HPをご覧いただきありがとうございます。
お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１
そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています。
最近お客様に教えてもらった≪ミセン≫
イム・シワン君がとってもカッコいいのとカン・ソラちゃんがとっても可愛いです！！
ハラハラきゅんとして
今私の中のはまり中のドラマです(^○^)笑
なんといっても！韓国の女優さんや俳優さんは肌がつるっつるでとてもスタイルが良いです
その秘密の一つに『キムチ』があると言われています。
キムチの素敵なダイエット効果☆
１、唐辛子成分で脂肪燃焼効果
キムチに含まれる唐辛子成分(カプサイシン)は脂肪燃焼させる
アドレナリン分泌を脳に促す作用があり脂肪燃焼効果に期待大です！
２、乳酸菌で美肌効果
キムチに含まれる乳酸菌は胃酸にも強く腸まで届けることが出来ると言われています。
腸内環境が整うことで老廃物の排出促進、デトックス効果も高く美肌や代謝アップにも期待が持てます！
３、便秘解消効果
キムチと言えば白菜！
白菜に含まれる食物繊維が便秘解消に効果を発揮し
キムチは発酵食品でもあるのでさらに腸内環境改善に効果的です。
４、ビタミンB群で代謝アップ
野菜を多く使っているキムチにはビタミンB群が沢山含まれています。
補いにくい栄養素でもあるのでキムチを食べる事でビタミンB群をとる事が出来るのは体にとっても嬉しいです！
体を燃やしくれて代謝アップアップ！
５、疲労回復効果
キムチに含まれるアスパラギン酸は代謝を助け疲労回復効果があります。
体に疲れが溜まっていると代謝が下がってしまいますので
一日の終わりに料理の一品追加で食べてみて下さい(^○^)
キムチ等、発酵食品には免疫力アップ効果もありますので
美容にも健康にももってこいのキムチ是非食べてみて下さい♪
キムチとお豆腐は発酵食品とタンパク質の組み合わせでとってもおすすめ！お試しください
公式LINE
よかったら友達になってください(*^_^*)
一対一でメッセージのやり取りが出来ます。
個別でのお問合せ、ご予約もお待ちしております♪
スタンプ送って頂けると繋がります
↓本店QRコード↓
↓HPはこちら↓
●GetLady 本店
営業時間／１０：００～２０：００（応相談）
休日／日曜日・祝日
駐車場あり ゆめタウン蔵王店より徒歩3分
●マイスリムレディー 駅前店
営業時間/１０：００～２０：００（応相談）
休日/日曜日・祝日
駐車場有 隣のパーキング アイケーパーキング（無料券発行）
