こんにちは!広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】
健康管理士1級、橋本実樹です☆
徳島県で、海鮮丼!うちわエビ初めて食べました( *´艸`)
GetLady HPをご覧いただきありがとうございます。
お客様に愛され喜んで頂ける地域No.1
そしてあなたのOnly1のサロンを目指しています。
GWも終わり、今日からお仕事されてる方がほとんどだと思います。
GWのお土産話に皆様花を咲かせ沢山のお話を聞かせてもらってます!
お写真も見せてもらったり
お土産まで頂いちゃいました♥
ありがとうございます!
旅行に行かれたらその土地のモノを食べたらいい!と聞きますが
帰って体重計ったらビックリ!なんてことないですか?
お写真とお土産をくださったお客様。67歳!耳ツボ始めてまだ1ヶ月もたっていません。
一人旅が好きで、毎年この時期になるとお花を見に行かれるそうなんですが
良く歩いたけど、ちょっと食べ過ぎちゃった~とおっしゃって体重を計ってみると
前回と比べてちょっとだけ増えてる・・・
けど、体脂肪率、脂肪量など計ってみると、今までで1番いい!!!
ご本人もびっくり!
耳ツボ始めて間もないですが、耳ツボ始めた時と比べると
体重-1.2kg
体脂肪率-2.7kg
脂肪量-1.8kg
体内年齢-6歳
内臓脂肪レベル-1
BMI-0.6
落ちるところは落ちて、筋肉量や脚の筋肉量は増えています!
前回よりも体重は100g増えていましたが
筋肉量が増え前回よりも体脂肪率、脂肪量は落ちていました!これはとてもいい事!
体重があがった!体重が減った!だけじゃ分からない体の中の脂肪や筋肉のこと!
同じ体重でも違う、体重が前回より増えていても、減っていても
体重が何で増えて、何で減っているかをきちっと把握することによってダイエットの仕方
食べ物は変わってきます!
貴女は自分の体の中身を知っていますか?
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youtubeから抜粋
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キレイに痩せる。キレイをテーマにスタッフ全員勉強を行い知識を取り入れています
☆健康管理士一般指導員一級資格サロン
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★日本痩身医学協会認定講師
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