こんにちは！広島県福山市駅前、駅近のダイエットサロン
【トータルビューティーダイエットサロン マイ🐤スリムレディー】
船町店店長、健康管理士１級 橋本実樹です
GetLadyHPをご覧いただきありがとうございます
お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１
そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています
夏も終わりですね～～今年の夏は猛暑で大変でしたが
まだまだ暑い日が続きます。体調にはお気を付けください！
さて、夏が終わってもダイエットは続きます！
今日ご紹介するお客様は
「耳ツボダイエットを周りでしている人がいて
どんどん瘦せてました」
「耳ツボダイエットって凄いって聞きました！」
「痩せるなら耳ツボダイエットしかないと思って来ました！」と
なんとも嬉しいお言葉を頂きスタートしたお客様です★
今ちょうど１ヶ月なので１ヶ月測定をしました！
→ 
体重５６．２→５４．３ －１．９ｋｇ
体脂肪率３７．８％→３３．４％ －４．４％
脂肪量２１．２ｋｇ→１８．１ｋｇ －３．１ｋｇ
体重だけ見ると、「ん？体重落ちてないじゃん？」と
思われるかもしれませんがそんなことありません！
筋肉量が上がってるんです！
筋肉の方が重たいので体重で言えばさほど落ちてないように見えますが
脂肪量は１か月の目標の－３ｋｇに達してます！
体重を見ただけでは分からない部分ですね！
私たちは、体重はもちろんですが脂肪を３か月で
８～１０ｋｇ落としていきたいのです！
自己流ダイエットだと、筋肉量が落ちがちです。
しかし、バランスの良い食事、生活習慣、しっかりとした栄養、筋肉を整えることによって
最もリバウンドしにくいダイエットと言えると思います！
そして１人じゃないって所！大切です！
今は途中生理になったりで体重の上がり下がりしていますが
生理前の体重に戻りつつあるのでご安心(*^_^*)
お客様には「しんどくないですか？大丈夫ですか？」と聞くと
「ダイエットを今までしたことないから分からないけど
想像ではもっとつらくて、もっとしんどいものだと思ってました」
「でも、全然つらいとかしんどいとかないです！
ご飯も３食食べてるし」と笑顔で答えてくれました♪嬉しいですね(^^)/
これからも一緒にマンツーマンで頑張っていきましょう～～🚩！！
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最初は半信半疑だったけど続けていったら結果が出てきた！！！
やってよかった！！！とのお客様のお声多数です。
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キレイに痩せる。キレイをテーマにスタッフ全員勉強を行い知識を取り入れています
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