こんにちは!広島・東広島・西条でダイエットといえば☆彡
【痩身エステサロンGetLady西条店】
西条店店長 吉谷優子(よしたにゆうこ)です♪
お客様と子供さんと♪とっても可愛くて癒し系の兄弟くん(*^0^*)
可愛い笑顔にいつも癒されています☆彡
GetLady HPブログをご覧いただきありがとうございます。
お客様に愛され喜んで頂ける地域No. 1
そしてあなたのOnly1のサロンを目指しています!
お久しぶりです☆彡
最近日に日に気温が上がって、すっかり春らしくなりましたね☆彡
先日、お店のお休みの日に近所をお散歩していると、
桜が綺麗に咲いていました♪
嬉しくって、立ち止まって写真タイム(*^0^*)
暖かくて、気持ちもウキウキする春ですが、
そうじゃない、 鼻水や目のかゆみなどといった、【花粉症】という
やっかいな症状も出てくる方も多いかと思います・・・(T_T)
そんな、花粉症の方に、
花粉症が少しでも緩和してくれる事を願って、
花粉症緩和に有効な食品をご紹介させていただきます☆彡
まずは、辛い花粉症に打ち勝つために、
免疫機能向上にお助けしてくれる食品です!
身体の免疫細胞の約70%が存在すると言われる「腸」。
腸内環境を整える、納豆・ヨーグルトなどの発酵食品がおすすめです☆
腸内環境を整えて、免疫機能をアップ!
続いて、サンマ・サケ・マグロ・鶏ささみ・鶏ひき肉などに豊富に含まれる、
『ビタミンB6』は、免疫機能を正常に保つ働きがあります!
そして身体に良いと、知っている方も多い、
DHA・EPAが多く含まっている青魚や、体内でDHA・EPAに変化する、エゴマ油や亜麻仁油も、花粉症の症状を軽減する効果があるそうです☆彡
上記の食品は、生活習慣病予防にもなる食品ですね♪
ぜひ、参考にしていただいて、花粉症の予防や症状の緩和をする為に役立てて下さい♪
西条店には、西条全地区・高屋町・八本松・豊栄・福富・三永・志和・黒瀬・阿戸・呉・広・焼山・熊野・矢野・坂・安佐南区・安佐北区・可部・府中町(安芸郡)・牛田(東区)・海田・安芸津・竹原市・忠海・本郷・河内・三原市など多くの地域からご来店されています!
たくさんのお問い合わせ・ご来店お待ちしております☆彡
ゲットレディー☆インスタ☆も
ご覧になってみて下さい↓☆彡https://www.instagram.com/getlady7117/
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大幅に体重を減らしたい!あと5kg痩せたい!
ここ1年で急激に体重が増えた。
こんなところにお肉なんてなかったのに・・・
ダイエットしてもいつもここから体重が落ちない
服のサイズがどんどん上がっていく
病気の心配がある
痩せたい!
次はあなたの番です(^_-)-☆
最初は半信半疑だったけど続けていったら結果が出てきた!!!
やってよかった!!!とのお客様のお声多数です。
本店、ルネサンス店、西条店、ゲットレディー全店で
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まずは、自分の体がどんな状態かチェックしてみませんか?
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皆様が理想の私になれますように。
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GetLadyの動画が出来ました!
?是非ご覧ください?
Youtubeから抜粋
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キレイに痩せる。キレイをテーマにスタッフ全員勉強を行い知識を取り入れています
☆健康管理士一般指導員一級資格サロン
☆ダイエット心理アドバイザー資格サロン
☆基礎医学士認定資格サロン
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★日本痩身医学協会認定講師
★GKスクール理事、広島校認定講師
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