広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】
GetLady HPをご覧いただきありがとうございます
お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１(^o^)／
そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています(*^^*)
食べる順番でダイエット効果アップ
実は、食べる順番を意識するだけで、体に吸収されるカロリーが大きく変わるんです。
おすすめの食べる順番は…
1. サラダ・海藻・きのこなど（食物繊維）
2. 肉・魚・豆腐・納豆など（たんぱく質）
3. ご飯・パン・麺類など（炭水化物）
4. 味噌汁・スープなど（汁物）
この順番にすることで、血糖値の急上昇を防ぎ、脂肪がつきにくくなります。
さらに、一口30回以上噛むことも大切なポイント。
毎日の食事で「順番」をちょっと意識するだけで、無理なくダイエットが続けられます。
気になる二の腕や背中、お腹のお肉を一掃！！(^o^)／
肩こり、首こりが気になる方にもオススメ(*^^*)
プレミアムslimセル上半身
２回コース
￥１０，０００
こちらもオススメ(*^^*)
６月限定LINEクーポン(*^^*)
フローズンリフトプロ（二の腕限定）
+
プレミアムslimセル上半身
￥１５，０００
↓↓公式ＬＩＮＥはこちらから↓↓
一対一でメッセージのやり取りが出来ま個別でのお問合せ、ご予約もお待ちしております♪
スタンプ送って頂けると繋がります
↓本店QRコード↓
インスタもご覧くださいhttps://www.instagram.com/getlady7117/
↓HPはこちら↓
●GetLady 本店
営業時間／１０：００～２０：００（応相談）
休日／日曜日・祝日
駐車場あり ゆめタウン蔵王店より徒歩３分
●マイスリムレディー 船町店
営業時間/１０：００～２０：００（応相談）
休日/日曜日・祝日
駐車場有 隣のパーキング アイケーパーキング（無料券発行）"]
